DUMAI (JENDELARIAU.COM) - Selepas apel pagi melaksanakan pembinaan fisik melalui olahraga kesegaran jasmani, senam barbel, lari jalan, pelemasan dan melaksanakan ekstra puding guna mendukung tugas- tugas pokok sebagai prajurit  yang selalu membutuhkan fisik prima dalam membina wilayah, prajurit Kodim 0320 Dumai.

Pelaksanaan senam barbel kali ini, dipimpin langsung oleh Bati Ops Kodim 0320 Dumai Serma Rizki WP dan diikuti oleh seluruh prajurit Kodim Dumai, bertempat di lapangan apel Makodim 0320. Kamis (15/6/2023).

Dikatakan Dandim 0320 Dumai Letkol Inf Antony Triwibowo melalui Pjs. Pasi Ops Lettu Arh Zulkifli, kegiatan senam barbel ini merupakan inovasi baru dari TNI Angkatan Darat dalam upaya membentuk postur tubuh para prajurit agar selalu ideal dan kemampuan prajurit tetap terjaga.

“Senam barbel ini adalah inovasi baru dari Mabes TNI AD dalam upaya untuk menjaga kebugaran serta membentuk postur tubuh prajurit, yang senantiasa ideal dan untuk memelihara kemampuan fisik prajurit,” ujar Pjs. Pasiops.

Ditambahkan Pjs. Pasi Ops, karena senam barbel ini merupakan kegiatan pembinaan fisik yang baru, maka dirinya menghimbau, agar para prajuritnya tidak main-main dan serius dalam mengikuti arahan pelatih sehingga tidak mengakibatkan cedera atau kesalahan prosedur dalam latihan fisik.

“Agar para prajurit mengikuti semua arahan dan petunjuk pelatih, sehingga, mayoritas prajurit kodim ini kan sudah tua-tua, jadi jangan sampai tujuannya baik untuk kebugaran tubuh malah nantinya mengakibatkan cedera,” ungkapnya.

Senam barbel ini juga sudah menjadi program setiap satuan TNI AD tak terkecuali satuan teritorial, untuk dilaksanakan sebagai pembinaan fisik yang rutin dan berjenjang dalam rangka memelihara kebugaran dan postur tubuh setiap prajurit TNI AD.